Trang chủ >> Tin tức >> Bí quyết làm thon gọn mặt nhanh chóng

Bí quyết làm thon gọn mặt nhanh chóng

Sở hữu một gương mặt săn chắc, thon gọn, hài hòa, cân đối là mong ước của phái đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu khuôn mặt đẹp như ý muốn. Với những bí quyết làm thon gọn mặt đơn giản, nhanh chóng sẽ giúp bạn rạng ngời vẻ đẹp tự tin, quyến rũ. 

Áp dụng chế độ ăn ít muối

Muối chính là tác nhân khiến gương mặt của bạn rơi vào tình trạng bị phù nề, sưng lên trông rất mất thẩm mỹ. Các nhà dinh dưỡng học tin rằng tăng cân vùng mặt là kết quả của việc giữ nước nhiều hơn là do mỡ thừa trên mặt. Đường tinh chế và muối trong chế độ ăn góp phần trong việc giữ nước khiến khuôn mặt béo hơn. 

Chính vì vậy, bí quyết để làm thon gọn mặt rất đơn giản, bạn chỉ cần hạn chế ăn những loại thức ăn nhanh, chế biến sẵn như pizza, khoai tây chiên, các đồ ăn vặt như snack, kẹo, các đồ chiên chứa nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, để làm thon gọn mặt bạn cần tăng cường bổ sung thịt nạc, ngũ cốc, rau quả tươi hàng ngày, những thực phẩm ít muối, ít chất béo, giúp khuôn mặt của bạn săn chắc hơn, không bị phù nề nữa.

Áp dụng chế độ ăn ít muối sẽ giúp khuôn mặt bớt bớt phù nề, thon gọn hơn

Áp dụng chế độ ăn ít muối sẽ giúp khuôn mặt bớt bớt phù nề, thon gọn hơn

Làm thon gọn mặt bằng cách massage

Với những động tác massage mặt đơn giản sẽ giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu huyết, làm da căng đầy, rạng rỡ, làm chắc những chỗ da bị nhão nhờ khả năng làm săn cơ. Bên cạnh đó việc này còn mang lại sự thư giãn, thoải mái sau 1 ngày lao động mệt nhọc của bạn. Bạn chỉ cần thực hiện các động tác massage mỗi ngày kết hợp với tinh dầu thiên nhiên sẽ mang lại hiệu quả hơn.

- Massage gò máĐặt hai đầu ngón cái lên má, gần mũi, ngay dưới xương gò má. Đừng ngại ấn sâu vì bạn cần tạo đủ lực để kích thích cơ bên dưới da. Kéo ngón cái hướng ra phía thái dương rồi lặp lại.

- Massage xương hàmCo các ngón tay lại, đặt khớp đốt ngón tay trỏ và giữa ở hai bàn tay dưới cằm, ngay sau xương hàm. Miết dọc theo đường xương hàm về phía tai. Đưa ngón tay về vị trí ban đầu rồi lặp lại.

Cách làm thon gọn mặt đơn giản bằng những động tác massage nhẹ nhàng

Cách làm thon gọn mặt đơn giản bằng những động tác massage nhẹ nhàng

Cách trang điểm cho mặt thon gọn

Sử dụng những thủ thuật trong trang điểm là cách làm được phái đẹp ưa chuộng để giúp gương mặt thon gọn như ý muốn. Hãy áp dụng một số mẹo trang điểm đơn giản để sở hữu gương mặt V-line thanh thoát như ý muốn:

- Hạn chế sử dụng phấn má: Sử dụng phấn má quá nhiều sẽ khiến cho khuôn mặt bạn trở nên trông tròn trịa hơn. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng phấn má, hãy sử dụng những gam màu trung tính hoặc màu nâu, tránh phấn màu hồng.

- Sử dụng phấn mắt đậm màu: Sử dụng càng nhiều phấn mắt sẽ giúp đôi mắt trở thành điểm nhấn trên gương mặt, các đường nét tròn trịa trên gương mặt sẽ bị giảm sự chú ý hơn. Sử dụng phấn mắt màu đậm, bút kẻ mắt và mascara sẽ giúp khuôn mặt bạn trông thon gọn bất ngờ.

Cách làm thon gọn mặt bằng trang điểm

Cách làm thon gọn mặt bằng trang điểm

Trên đây là một số phương pháp đơn giản giúp làm thon gọn mặt hơn, tránh mặt bị phù nề, mất thẩm mỹ. Thực tế thì bạn hoàn toàn có thể sở hữu gương mặt chuẩn V-line hay trái xoan cân đối như nhiều người nổi tiếng hiện nay với phương pháp gọt mặt nội soi an toàn, đạt hiệu quả thẩm mỹ triệt để, được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao và khách hàng tin tưởng, hài lòng.

Mọi thông tin chi tiết cụ thể, bạn có thể trực tiếp liên hệ đến địa chỉ sau để được tư vấn miễn phí:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

99Gợi ý – Tìm hiểu chi tiết

Nguồn: http://phauthuatgotmat.net/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

Bài viết được quan tâm
X